sumber:akupengensehat

Sebelum kita mengalaminya, sebaiknya kita melakukan pencegahan terlebih dahulu. Berikut ini adalah cara terbaik untuk mencegah bau badan, yaitu:

§  Jalani pola hidup yang sehat
§  Mandi secara teratur minimal 2 kali sehari
§  Hindari makanan dan minuman penyebab bau badan
§  Lakukan olahraga secara teratur
§  Gunakan antiperspiran atau anti deodoran ketika hendak bepergian
§  Pilihlah jenis pakaian yang mudah menyerap keringat
§  Cuci dan ganti pakaian Anda secara teratur.

Bau badan yang menyengat adalah hal yang sangat memalukan dan sumber ketidak nyamanan bagi orang-orang yang ada di sekitar kamu.
Karena saat badan kamu mengeluarkan bau tak sedap, orang lain pasti langsung berfikir bahwa kamu adalah orang yang sangat jorok.